Як побороти свої "але": турбота про ментальне здоровʼя

Турбуватися про себе буває складно. У процесі трапляються "але", однак з ними можна навчитися справлятися.

• Названо помилки в боротьбі зі стресом: цього краще не робити

Деталі

Головне, помітити їх вчасно, щоби вони не перешкоджали тобі робити важливі речі. Тож скільки у тебе пустих записників і корисних вправ у збережених? Може, настав їх час? – йдеться у повідомленні Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?", ініційованої Першою леді України Оленою Зеленською

Раніше ми писали, як коректно взаємодіяти з ветеранами, які мають помітну інвалідність.