Землю накрила магнітна буря: скільки вона триватиме
Експерти дали поради метеозалежним людям
Фото: pexels.com
Землю накрила магнітна буря високої інтенсивності. Фахівці кажуть, що вона розтягнеться на три дні. В цей період деякі люди можуть погано себе почувати, тож їм варто заздалегідь про себе попіклуватися.
Деталі
Експерти дали поради метеозалежним людям. Зокрема, їм варто:
- пити достатню кількість води, щоб підтримувати водний баланс;
- забезпечити собі спокійний режим дня: уникати стресових ситуацій та перевантажень;
- дотримуватися здорового харчування: їсти легку, збалансовану їжу, багату на вітаміни та мікроелементи;
- контролювати артеріальний тиск.
Раніше ми писали про те, у яких випадках для лікування в стаціонарі потрібно брати направлення.
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!
ГОЛОВНЕ ЗА СЬОГОДНІ
