Фахівці назвали чай, який допоможе захистити нирки від появи каменів

Група науковців проаналізувала механізм впливу кави та чаю на утворення каменів у нирках. Фахівці дійшли висновку, що вживання цих напоїв може мати захисний ефект. 

Це пов’язано з тим, що кофеїн підсилює виведення кальцію, натрію і магнію з організму. Проте вчені уточнили, що найкраще від хвороб нирок захищає зелений чай. 

За словами дослідників, вода, в якій заварюється чай, допомагає процесу утворення сечі, що сприяє виведенню надлишку мінералів, а антиоксиданти чаю мають профілактичний ефект. Фахівці наголошують що для остаточних висновків потрібно провести додаткові дослідження.

Раніше ми розповідали про продукти, які позбавляють енергії.