RU UA
1

Які продукти допоможуть знизити біль у горлі

Здоров'я 17:51 - 08 жовтня 2021

Виділяються вісім продуктів, які є найбільш ефективними

Іван Святковський

Фото: Vecteezy/Автор: Іван Святковський

З настанням холодів люди все частіше стикаються з такою проблемою, як біль у горлі. Ми розповімо, які продукти допоможуть знизити його.

Корінь солодки

Корінь солодки відмінно підходить для лікування різних симптомів застуди. Він здатний зняти неприємні відчуття в горлі та позбавити від болю в мигдалинах.

Шавлія

Сушені листя шавлії необхідно залити окропом. Після того, як вони охолонуть, їх можна прикласти до хворої ділянки горла. Це допоможе знизити біль.

Морозиво

Морозиво може допомогти знизити біль при ангіні. Воно зменшує розмноження бактерій. Головне - не вживати занадто багато морозива.

Банани

Банани містять вітамін С, який допоможе організму швидше одужати та протистояти хворобі. Також через свою м'яку консистенцію банани не травмують хворе горло.

Варена капуста

У капусті міститься багато антиоксидантів, які допомагають впоратися з застудою та ангіною. Проте, її заборонено їсти в сирому вигляді. Капусту необхідно протушкувати або приготувати у вигляді пюре, тоді вона не травмує слизову оболонку.

Варена морква

Варена морква допоможе швидше одужати. Все завдяки високій концентрації вітаміну А. Також морква сприяє швидкому загоєнню слизових оболонок горла.

Чай

Чай здатний заспокоїть біль і додати сил в боротьбі із захворюванням. Особливо корисний при болях в горлі чай з чебрецю, шипшини, ромашки та липи.

Мед

Мед є одним з найбільш ефективних засобів у боротьбі з застудою та ангіною. Він є антиоксидантом і стимулятором імунітету.

Раніше ми назвали чотири продукти, які сповільнюють роботу мозку.

Джерело: Meta.ua

Не пропустіть цікавинки!

Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!

ГОЛОВНЕ ЗА СЬОГОДНІ
Більше новин