RU UA
1

Кому не можна їсти гранат

Здоров'я 13:30 - 05 січня 2022

Перед регулярним вживанням граната необхідно звернутися до лікаря

Гранат

Вчені розповіли, кому не можна їсти гранат/Фото: Pexels

Взимку розпочинається сезон короля фруктів – граната. У ньому міститься найбільша кількість корисних речовин. Крім цього, фрукт підвищує іменний захист від коронавірусної інфекції. Вчені розповіли не лише про користь граната, а й про те, кому не можна його їсти.

Користь граната для здоров'я:

  • нормалізує артеріальний тиск;
  • запобігає появі депресії та знижує тривожність;
  • покращує еластичність стінок судин;
  • допомагає швидко відновити сили;
  • корисний при артриті, полегшує суглобовий біль;
  • активізує роботу мозку та покращує пам'ять;
  • уповільнює старіння;
  • підвищує витривалість;
  • піднімає рівень гемоглобіну;
  • зменшує симптоми вегетосудинної дистонії;
  • має антибактеріальні та противірусні властивості.

Кому та чому заборонено їсти гранат:

  • цей фрукт знижує артеріальний тиск, саме тому його не рекомендується їсти при гіпотонії;
  • гранат не можна їсти натще, адже фрукт уповільнює моторику травного тракту;
  • гранатовий сік не можна поєднуватись з деякими лікарськими препаратами. Перш ніж його пити, проконсультуйтеся з лікарем;
  • також протипоказаний гранат людям, які страждають на наступні захворювання: гастрит, геморой, виразка, підвищена кислотність шлунка та ентерит;
  • необхідно пам'ятати, що гранатовий сік містить у собі кислоти, що руйнують емаль. Дієтологи рекомендують його пити тільки через трубочку, після чого необхідно прополоскати рот.
  • у шкірці граната міститься отруйна речовина – алкалоїди. Тому перед застосуванням засобів зі шкірки слід проконсультуватися з лікарем;
  • сік граната не можна давати дітям до одного року, краще, щоб дитина його вперше спробувала після двох років.

Більшість лікарів зійшлися на думці, що перед регулярним вживанням гранату необхідно звертатися і проконсультуватися з фахівцями.

Раніше ми повідомляли про продукти, які багаті на пробіотики.

Джерело: News-medical

Не пропустіть цікавинки!

Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!

ГОЛОВНЕ ЗА СЬОГОДНІ
Більше новин