Що робити, якщо дітей захитує у дорозі: рекомендації МОЗ

Здоров'я 10:15 - 04 травня 2022

За статистикою, від цієї проблеми страждає близько 60% дітей віком від 2 до 10 років

Що робити, якщо дитину нудить у транспорті

Що робити, якщо дитину нудить у транспорті/Фото: pexels

У Міністерстві охорони здоров'я розповіли, що робити, якщо дитину захитує у транспорті. За статистикою, від порушення вестибулярного апарату страждає близько 60% дітей віком від 2 до 10 років.

Читайте також: 20 хв в день допоможуть тримати м'язи у тонусі: 6 простих вправ для вашого тіла

Деталі

У МОЗ радять погодувати дитину перед поїздкою, але стежити, щоб вона не переїла. Також корисно залучити її до фізичної активності. Будь-які ліки потрібно давати до того, як вирушити в дорогу і лише за призначенням медика.

Ознаки захитування у дитини:

  • Плаксивість;
  • Сонливість, часте позіхання;
  • Блідість;
  • Нудота та блювання;
  • Прискорене дихання та серцебиття;
  • Запаморочення;
  • Головний біль;
  • Біль в животі.

Щоб полегшити самопочуття дитини, у МОЗ рекомендують посадити її по ходу руху транспорту так, щоб вона дивилася вперед. Краще, щоб голова була трохи закинута назад. Якщо є можливість, покладіть дитину на спину.

Подбайте про свіже повітря і комфортну температуру у салоні машини. Слідкуйте, щоб дитина часто пила воду невеликими ковтками. Нудоту допоможе попередити льодяник з кислим або м'ятним смаком.

Займіть малюка бесідою або улюбленою іграшкою. Від гаджетів у дорозі краще відмовитись. Періодично потрібно робити зупинки, щоб була можливість розім'ятися і перекусити.

Якщо дитині стане гірше, розітріть руками долоні, стопи та вушні раковини.

Раніше ми писали, як впоратися з нічними кошмарами через війну. Кошмари бувають реалістичними та стають все страшнішими з розвитком сюжету.

Джерело: МОЗ

Не пропустіть цікавинки!

Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!

ГОЛОВНЕ ЗА СЬОГОДНІ
Більше новин