Солодка газована вода викликає рак – протягом 30 років вчені дійшли такого висновку

Нове дослідження показало, що люди, які регулярно споживають велику кількість цукрових напоїв, можуть мати підвищений ризик розвитку раку порожнини рота, що додає ще один пункт до списку потенційних ризиків для здоров’я, пов’язаних із цими популярними напоями

• Корисні жири: дієтолог розповіла, в яких продуктах їх шукати

Деталі

Дослідники з Університету Фліндерса в Австралії проаналізували дані понад 80 000 дорослих, зібрані протягом більш ніж десяти років. Їхні висновки, опубліковані в журналі "Cancer Epidemiology", виявили чіткий зв’язок між частим споживанням цукрових напоїв – таких як газовані напої, спортивні напої та підсолоджені чаї – і підвищеною ймовірністю діагностування раку порожнини рота

…Ми виявили, що ті, хто споживав цукрові напої щодня або майже щодня, мали значно вищий ризик порівняно з тими, хто уникав таких напоїв або пив їх лише зрідка, – сказала провідна авторка дослідження, докторка Каролін Міллер

…Цей зв’язок залишався навіть після врахування таких факторів, як куріння, споживання алкоголю та загальна якість харчування, – додала вона

За словами дослідників, високий вміст цукру в цих напоях може сприяти запальним процесам у ротовій порожнині, створюючи середовище, сприятливе для розвитку ракових клітин. Крім того, кислотність багатьох цукрових напоїв може погіршувати здоров’я зубів і ясен, що також є відомими факторами ризику раку порожнини рота

Хоча дослідження не доводить прямої причинно-наслідкової залежності, воно підкреслює необхідність подальших досліджень і підвищує обізнаність громадськості щодо можливих довгострокових наслідків надмірного споживання цукрових напоїв. У Сполучених Штатах рак порожнини рота щороку діагностується приблизно у 54 000 людей, і рівень виживання значною мірою залежить від раннього виявлення

Експерти в галузі охорони здоров’я закликають зменшувати споживання цукрових напоїв, рекомендуючи воду або несолодкий чай як більш здорові альтернативи

…Цукрові напої вже пов’язані з ожирінням, діабетом і хворобами серця, – зазначила Міллер

…Тепер ми можемо додати рак порожнини рота до цього списку як ще одну причину переглянути наші звички, – додала вона

Дослідження з’явилося на тлі зростаючого глобального руху за скорочення споживання цукру, коли уряди в усьому світі впроваджують податки на цукрові напої та кампанії з інформування громадськості, щоб боротися з проблемами здоров’я, пов’язаними з цукром

«Як бути» з улюбленими напоями — вирішувати вам, а от експерти рекомендують мінімізувати або повністю виключити їх споживання

Чим загрожує нестача вітамінів та мікроелементів: пояснення дієтолога.