Магнітні бурі у серпні 2022: лікар розповів, як приготуватися до потужних ударів
У серпні очікується десять магнітних бур різної інтенсивності та тривалості

Лікарі розповіли, як пережити магнітні бурі у серпні 2022/Фото: Рexels
У серпні 2022 року Землю накриють потужні магнітні бурі. Згідно з графіком, який оприлюднили фахівці, в останній місяць літа ударів з космосу буде десять. Розповідаємо, коли може значно погіршитися самопочуття та що робити у таких випадках.
Магнітні бурі в серпні 2022: графік
- 1-6 серпня – слабка магнітна буря, потужність – три бали
- 3 серпня – магнітний спалах, потужність – чотири бали
- 7- 8 серпня – зниження спалахів до двох балів
- 9-12 серпня – затяжна буря силою три бали
- 10 серпня – спалах середньої потужності
- 13-17 серпня – стабільне магнітне тло у два бали
- 18-20 серпня – буря силою три бали, яка переросте у середню
- 21-24 серпня – порівняно сприятливі дні, буря силою в один бал
- 25-29 серпня – затяжна буря потужністю три бали
- 30-31 серпня – активність бурі знизиться до двох балів
Як пережити магнітні бурі: поради лікарів
У період сонячної активності варто дотримуватися декількох правил, адже може значно погіршитися самопочуття. Стан здоров'я залежатиме не лише від режиму дня, а й від харчування та шкідливих звичок.
- Проводьте більше часу на свіжому повітрі.
- Вживайте легкі продукти і пийте достатньо води.
- Відмовтеся від гострого та надто солоного.
- Бажано скоротити вживання солодощів.
- Відмовтеся від алкоголю та куріння.
- Більше займайтеся спортом та практикуйте медитації.
Раніше ми писали, чому вранці болить голова. Спеціаліст назвала 5 поширених причин, на які варто звернути увагу.
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!