Для алергіків створено карту відстеження цвітіння: як полегшити симптоми алергії

Найкращий спосіб позбутися алергії – це уникати алергену, але у випадку пилку рослин – це може бути важко.  

• Як очистити воду в домашніх умовах: відео поради кандидата хімічних наук

Деталі

Проте є способи полегшити симптоми алергії та покращити якість життя:

• Носіть маску на вулиці. Вона зменшить кількість частинок пилку, який ви вдихаєте.
• Залишайтесь вдома, якщо на вулиці сильний вітер. Зачиняйте у вітряну погоду вікна. Уникайте прогулянок з 10 до 15 години.
• Після прогулянок ретельно мийте руки, прийміть душ, виперіть одяг.
• Частіше проводити вологе прибирання в приміщеннях.

Існує інтерактивна карта, яка може допомогти відстежувати цвітіння та зорієнтуватись, на що саме у вас може бути наразі алергія.

Які ліки може призначити лікар читайте тут.

Діагностика та лікування ракових пухлин: чим може допомогти ядерна медицина.