Поранення від обстрілів у тилу: поради, як допомогти собі та тим, хто поруч

Невідкладна допомога під час війни: як цивільні можуть зарадити собі й тим, хто поруч.

• МОЗ: боятися повітряних тривог та ракетних атак - це нормально

Деталі

Ворожі обстріли щоразу вказують, що зброя рф спрямована й на цивільне населення. На жаль, важких поранень зазнають не лише військові на полі бою, а й українці глибоко в тилу.

Доброволець Олександр Дарницький впевнений, що навчання з військової медицини є найкращою інвестицією, адже вчасно накладений турнікет вберіг йому життя.

Як опанувати себе, якщо поруч з вами поранений, і як правильно зібрати аптечку й де безкоштовно навчитися нею користуватись – у новому відео на YouTube каналі SPRAVDI.

Чим небезпечна хронічна нестача сну: як їжа може допомогти налагодити сон.