Молочні коктейлі завдають шкоди здоров'ю

Дієтологи попереджають щодо споживання молочних коктейлів через їхню велику калорійність.

• Вчені назвали продукти, які провокують прищі влітку

Деталі

Річ у тому, що в них міститься велика кількість сиропу, який додається туди – до п'яти ложок.

Для того, щоб витратити енергію, яка надійде у ваш організм із цукром, потрібно вести активний спосіб життя. Також надлишку солодощі страждають на судини, виникають захворювання серця.

Багато "експертів" здорового способу життя розповідають про необхідність детокс-дієт, які нібито очищують організм від шкідливих шлаків. Лікарі розповіли, чи справді користі такі дієти.