Неочікувані відкриття у світі задоволення

Звикли думати, що чоловічий оргазм — це виключно про еякуляцію? Насправді все складніше й набагато цікавіше. Більшість з нас звикли вважати, що чоловічий оргазм — це щось швидке, одноманітне й завжди з еякуляцією. Але сексологи руйнують цей міф: насправді існує принаймні шість різних видів оргазму у чоловіків.

Про це розповіла психосексуальна терапевтка Лоррейн Ґровер. За її словами, розуміння різних варіантів оргазму може не лише посилити задоволення, а й зняти напругу та краще відчути тіло.

• От, холера: Глобальна загроза та епідеміологічний нагляд в Україні

Деталі

«Багато чоловіків навіть не уявляють, що оргазм можливий без ерекції. А даремно. Все залежить від чутливості, відкритості й фізичного стану», — пояснює експертка.

Ось що варто знати про чоловічу насолоду:

• Еякуляторний оргазм

Класичний варіант — той, що супроводжується викидом сперми. Він складається з двох етапів: спочатку сперма переміщується до уретри, а потім м’язи тазу скорочуються і виштовхують її назовні. Та навіть цей тип оргазму не завжди гарантований: за словами Ґровер, лише 60% чоловіків досягають його щоразу під час сексу.

• Тазовий оргазм

Цей тип менш інтенсивний, але дуже чуттєвий. Його можна досягти завдяки вправам Кегеля та напрузі м’язів тазового дна. Часто відбувається без дотику та без еякуляції. Відчувається як хвиля внутрішніх пульсацій у нижній частині тіла.

Це внутрішні хвилі, які розходяться по нижній частині тіла. Дуже глибоке переживання, — каже Ґровер.

• Простатовий оргазм

Досягається через стимуляцію простати — ззовні або анально. Психологи кажуть, що такий оргазм відчувається інтенсивніше за звичайний, але багато чоловіків уникають його через сором чи страх.

• Сухий оргазм

Так, чоловіки можуть відчувати оргазм без еякуляції. Найчастіше такий варіант трапляється у чоловіків, які практикують контроль збудження. Відчуття схожі на класичні, але менш інтенсивні й з коротшим відновленням. Якщо такі оргазми трапляються регулярно без пояснення — варто звернутися до лікаря.

• Змішаний оргазм

Коли простата й пеніс стимулюються одночасно, чоловік може відчути подвійне задоволення. Сексологи називають це поєднанням зовнішнього збудження з глибинною тілесною реакцією. Вправи на контроль еякуляції можуть допомогти досягти цього ефекту.

• Множинний оргазм

Кілька оргазмів поспіль — не тільки для жінок. Хоча для чоловіків це рідкість, але завдяки практиці та вмінню контролювати процес, це теж можливо. Не поспішайте, прислухайтесь до тіла та експериментуйте.

Не всі чоловіки досягнуть усіх шести типів оргазмів — і це нормально. Головне — не змагання, а цікавість і бажання краще пізнати себе, — підсумовує Лоррейн.

Гормон чоловічої сили. Що вбиває тестостерон і як повернути його без чудодійних пігулок?