Скільки екранного часу варто дозволяти дітям?
Оскільки діти отримують смартфони у все більш ранньому віці, а також мають доступ до телевізорів, планшетів, відеоігор й інших технологій вдома, вони проводять набагато більше часу перед екраном
Скільки екранного часу варто дозволяти дітям?
А це надає перевантанження зорової системи.
Деталі
У Комітет освіти, науки та інновацій, за інформацією Національної академії медичних наук України розповіли, скільки часу дитина може сидіти перед екраном :
- До двох років: нульовий час перед екраном, за винятком відеочату із сім’єю чи друзями;
- Від двох до пʼяти років: не більше однієї години на день для спільного перегляду з батьками, братом чи сестрою;
- 5-17 років: зазвичай не більше двох годин на день, за винятком домашніх завдань.
Встановлюючи правила, враховуйте не лише загальний час, який дитина проводить перед екраном, а й стежте за частими перервами, адже це оберігає зорову систему від перевантаження та запобігає звиканню.
Читайте також, як росія намагається присвоїти собі здобутки української культури. Художник Іван Соколов.
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!
