Етапи розвитку відносин у парі

Дослідження американського психолога було опубліковано 37 років тому, але і зараз про нього мало відомо. Він опитав сотні пар і зробив висновок, що серед тих, що залишилися разом, є п'ять етапів побудови відносин.

Читайте також: Головні ознаки, що чоловікові на вас байдуже

У будь-яких, навіть найпристрасніших відносинах, настає період, коли партнер вже не здається таким привабливим, а його недоліки наче лавиною вирвалися назовні. Часто ми сприймаємо такі труднощі як початок незворотного кінця, а насправді це етап кохання, через який треба пройти парі.

Про всі стадії кохання, їхні помилки і яку з цього можна винести мудрість далі в матеріалі Meta.ua.

На думку експерта, існує п'ять стандартних стадій кохання. Друга – найскладніша і якщо її пережити, у результаті ви будете разом.

П'ять стадій побудови відносин:

Стадія 1: романтизм

Романтизм - перша стадія відносин/Фото: Pexels

На цьому етапі ми захоплені один одним, присвячуємо практично весь свій час партнерові, забувши про свої інтереси. Почуття окриленості та "метелики в животі" посилюються від того, що ми несвідомо проектуємо на партнера свої нереалізовані мрії та будуємо плани на прекрасне світле майбутнє

Мудрість: здатність побачити прекрасне у людині

Помилка: думати, що партнер стане джерелом реалізації ваших бажань

Стадія 2: боротьба за владу

Найбільше розлучень відбувається на цьому етапі, оскільки партнери не змогли домовитись. "Рожеві окуляри" розбиваються про недоліки партнера і ми відчайдушно намагаємося його переробити.

Мудрість: обидва партнери розуміють, щоб піти на компроміс, треба чимось пожертвувати

Помилка: вірити, що ми отримаємо бажане, використовуючи погрози та маніпуляції

Стадія 3: стабільність

На стадії стабільності ми приймаємо недоліки один одного/Фото: Pexels

На цій стадії ми відмовляємося від претензій та терпимо слабкості іншого. Ми визнаємо, що ніхто не є ідеальним і переробляти партнера зовсім не потрібно. Перед вами постала людина, кохати яку можна без допомоги гормонів та ілюзій.

Мудрість: трепет закоханості повертається, а почуття виникають із новою силою

Помилка: уникати невідомості, що світ важко завоювати, нам і так добре

Стадія 4: відповідальність

Ми вже прийняли партнера таким, яким він є і, дивлячись на нього, не вважаємо його ідеальним, але він все одно для нас найкращий. Ми можемо любити один іншого і не чекаємо, що нам щохвилини догоджатимуть. Наш егоїзм відійшов на другий план і наш зв'язок тільки міцнішає. Ми вже знаємо, що провокує конфлікт і як його уникнути.

Мудрість: відповідальність за ваші вчинки

Помилка: розслабитися та перестати працювати над відносинами

Стадія 5: спільна творчість та блаженство

Кохання починається після пройдених спільних труднощів/Фото: Pexels

Насправді до цієї стадії кохання ще не було. Після всього, що ви пройшли, ви стаєте не просто закоханими, а командою. У пари є спільна справа, яка в якомусь сенсі покращує цей світ: чи то бізнес, чи благодійність, чи сім'я. У пориві допомогти Всесвіту, не забувайте про ваші стосунки, що їх теж треба плекати.

Мудрість: зв'язки з іншими людьми, спільна діяльність, що зближує

Помилка: зосередити увагу на спільній діяльності та забути про внесок у свої відносини

Важливо розуміти, що ці етапи не є певною послідовністю, а швидше рухом вгору по спіралі. Ви повертатиметеся в стадію боротьби за владу доки не навчитеся приймати відмінності один одного і боротися так, щоб поглибити ваші стосунки, а не зруйнувати їх.

Не забувайте про помилки та мудрості на кожному етапі та використовуйте їх.