6 небезпечних фраз, які можуть зруйнувати стосунки

Суспільство 15:21 - 26 січня 2022

Остерігайтеся цих фраз на будь-якому етапі ваших стосунків. Саме вони можуть призвести до конфліктів, непорозумінь та навіть розлучення

6 небезпечних фраз, які можуть зруйнувати стосунки

Топ-6 фраз, які шкодять стосункам/Фото: Рexels

Ідеальні стосунки - це не лише вміння розуміти один одного без слів, а й здатність правильно підібрати слова. Однак не завжди можна визначитися, що краще говорити у певній ситуації. Пропонуємо дізнатися, які звичайні фрази непомітно руйнують стосунки. 

Читайте також: Топ-7 ознак зради, на які варто звернути увагу

6 фраз, які можуть нашкодити стосункам

"Це дрібниці" або "Все пройде"

Такі слова кажуть для того, щоб заспокоїти свого партнера або запевнити його у тому, що проблеми можна вирішити. Однак психологи стверджують, що подібні фрази можуть образити кохану людину, адже вони звучать як знецінення чужих проблем та почуттів. 

Варто замінити ці небезпечні слова такою фразою: "Здається, це складна ситуація. Я розумію, чому тебе це хвилює. Ми справимося з цим разом".

"Ти - копія свого батька/матері"

Ця фраза стосується не лише батьків, а й сестер, братів чи інших членів сім'ї. У будь-якому випадку ці слова можуть нашкодити стосункам, адже вони прямо вказують на слабкі місця партнера. Навіть якщо це правда, не потрібно негативно описувати рису характеру таким чином. Спробуйте без порівнянь із сім'єю пояснити партнеру, що для вас неприємна така поведінка.

Фото: Рexels

"Ти постійно..." або "Ти ніколи не..."

Якщо завдяки таким словам ви прагнете достукатися до партнера та мотивувати його більше працювати, тоді готуйтеся до сварки. Подібні фрази ніколи позитивно не впливають на співрозмовників. Вони викликають сором та бажання заперечувати. Краще простими словами розкажіть про те, що відчуваєте, ніби він чи вона вас ігнорує, коли, наприклад, щовечора перед сном перевіряє соціальні мережі.

"Ти робиш неправильно. Чому ти не можеш зробити все, як я хочу?"

Коли партнер робить щось не за вашими принципами, виникає бажання вказати на це грубим способом. Це може стосуватися будь-якої сфери спільного життя: виховання дітей, побутових проблем, фінансових питань. 

Сімейні терапевти говорять, що поради у такому формулюванні принижують партнера та переключають його в режим захисту. Краще сказати коментар інакшим способом: "Здається, у тебе не дуже виходить. Я маю ідею, яка може допомогти. Якщо хочеш, я поділюся". Це створить комфортну ситуацію, у якій ви зможете поділитися своїми порадами чи знаннями. 

Фото: Рexels

"З мене досить"

Ця фраза може свідчити про те, що ви не хочете продовжувати працювати над стосунками. Вона часто прирівнюється до реплік "Я хочу розлучитися" або "Я ненавиджу тебе". 

У розпалі конфлікту не варто викрикувати подібні слова, адже все звучить перебільшено. Психологи рекомендують взагалі не сприймати близько до серця фрази, які сказав ваш партнер під час сварки. 

"Ти дуже бурхливо реагуєш"

Коли кохана людина засмучена, а ми говоримо таку фразу, ми принижуємо її почуття. Несправедливо вирішувати за іншого, як він повинен почуватися. Це також не допомагає вирішити конфлікт.

Якщо ви хочете підтримати партнера у важкій ситуації, варто сказати такі слова: "Я бачу, як тебе це зачіпає". Подібні фрази допоможуть створити відчуття безпеки, і тоді партнер наважиться довіритися вам. 

Раніше ми писали, як висловити партнерові свої почуття. Щоб порозумітися з партнером, варто зрозуміти, якою мовою кохання з ним треба говорити.

Джерело: МЕТА

Не пропустіть цікавинки!

Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!

ГОЛОВНЕ ЗА СЬОГОДНІ
Більше новин