Гороскоп здоров’я на 25 червня 2025 – "Відчини своє тіло для ніжності"

Цього дня — новолуння в Раку, тому важливо дати організму простір для відпочинку й м’яких ритуалів: легка їжа, глибоке дихання й позитивна вібрація — і ваше "я" сягне нового рівня гармонії.

Деталі

Луна в Раку переміщується рано вранці, тому уникайте важких навантажень — навіть сумку важку не тягніть. Особливо обережно до легень і м’язів плечей ставтеся. У раціоні — легке, мінімум жирного та гострого. Надлишок стимуляторів чи "заспокоєнь" у вигляді печива чи алкоголю краще відкладіть.

Овен

Утримайтеся від екстримального спорту або важких вправ. Оберіть плавну активність: йога, піші прогулянки, розтяжка — ось ключ до рівноваги.

Телець

Ваш організм подає чіткі сигнали: сповільніться. Уникайте переїдання й емоційних зривів, відмовившись від «екстремальної» їжі й забарвлених проєктів.

Близнюки

Зменшіть екранний час: відкладіть гаджети, даючи очам і нервам перепочити. Неспішний режим — важливий інструмент відновлення .

Рак

Побудьте вдома, створіть тепленький комфорт і дозвольте собі день у ритмі любові до себе. Луна працює на вашу користь — це ідеальний час для душевного reset’u.

Лев

Занадто активний день — не про вас. Дозвольте собі м’якість, пам’ятаючи, що все можна встигнути, навіть якщо робити поступово.

Діва

Відпочиньте й не беріть чужі турботи. Прості фізичні вправи, дихання, час із собою — ваш рецепт сили.

Терези

Заспокойте розум і тіло — день гарний для медитації або внутрішнього діалогу. Баланс важливіший за активність.

Скорпіон

Рівняйте нервову систему: глибоке дихання й короткі паузи від навантажень — це те, що вам сьогодні потрібно.

Стрілець

Ще один день обережності при навантаженнях — особливо фізичних. Уникайте різких і активних рухів, краще оберіть легку активність.

Козоріг

Прогулянка на свіжому повітрі й наведення порядку у думках — ваше джерело сили. Без зайвого стресу — з користю для здоров’я.

Водолій

Не поспішайте й не їжте на ходу. Уникайте стимуляторів й шуму — день підходить для внутрішньої тиші.

Риби

Проведіть день з тими, хто підтримує. Творчість і мистецтво — чудовий шлях до зцілення та психічного комфорту.

Універсальні поради для всіх: легка їжа, тепла рідина, мало суєти й більше тиші; відкладіть плани й "героїчні справи" — увага й турбота про себе сьогодні важливіші за досягнення.

Не забудьте, що гармонія зі своєю тілесною природою — найкращий шлях до здоров’я й душевного комфорту.