"Це було вже на межі": Олена Тополя вразила результатом схуднення

Українська співачка Олена Тополя розповіла про свій непростий досвід боротьби зі стресом, який призвів до значної втрати ваги. Зірка схудла на 10 кілограмів, але цей процес не був пов'язаний із дієтами чи спортом. В інтерв'ю для шоу "Тур зірками" вона пояснила, що головною причиною різкого схуднення стала емоційна перевантаженість.

• "Я була ініціатором": Мішель Андраде розповіла про розрив із коханим

Деталі

Олена зізналася, що стрес через перевантажений графік і відсутність часу для себе вплинув на її фізичний стан. Наразі вага артистки коливається в межах 46–48 кілограмів, але восени минулого року вона досягла критичної позначки у 42 кілограми, що вже викликало занепокоєння.

Це було вже так на межі, я сама почала переживати. Я не розуміла чому вага просто йде з мене, – згадує співачка, наголошуючи, що тоді не могла зрозуміти, чому її тіло так реагувало, адже вона харчувалася нормально.

Для підтримки форми співачка займається спортом і намагається дотримуватися правил здорового харчування. Однак через щільний графік бувають дні, коли Олена взагалі не встигає поїсти, що лише погіршує ситуацію. Вона підкреслила, наскільки важливо звертати увагу на різкі зміни ваги у своїх близьких, оскільки це може бути сигналом надмірного стресу.

Стрес, в моєму випадку, був в тому, що я не могла приділити часу собі. І я просто, як вітер, розвіювалася для всіх, у всі сторони, і в результаті у мені залишалася просто пустота, – ділиться Олена.

Тополя також запевнила, що не стикалася з розладами харчової поведінки, але її історія – це важливе нагадування про те, як психологічний стан може впливати на фізичне здоров'я.

Нещодавно Олю Цибульську запідозрили у вагітності.