"Краще б мене не було": Олена Мандзюк розповіла про депресію, антидепресанти та підтримку Терена

Популярна українська інфлюенсерка Олена Мандзюк, яка має один мільйон підписників в Instagram, в інтерв'ю Раміні Есхакзай вперше детально розповіла про своє психічне здоров'я. Блогерка зізналася, що має діагностовану депресію та проходить терапію.

• Терен відпустив мрію: ветеран повернув грант через шалені ціни на оренду

Деталі

За словами Олени, ще в жовтні 2023 року, коли вона востаннє давала інтерв’ю, перебувала в одному з найгірших психоемоційних станів у своєму житті. Війна, особисті переживання, постійна тривога за колишнього чоловіка – військового Руслана, тиск з боку підписників та проблеми в особистому житті – все це поступово поглиблювало її депресію. Зрештою, блогерка зрозуміла, що більше не може “грати роль сильної жінки” й звернулася по професійну допомогу.

Я звернулась по допомогу до психотерапевта, якщо раніше я просто мала розмову з психологом, яких виявилось недостатньо, я звернулась до лікаря. Мені діагностували депресію, яка вже перетікає у важку форму. Лікування – антидепресанти, постійна терапія, – розповіла вона.

Олена щиро поділилася симптомами, з якими зіштовхнулася: апатія, втрата апетиту, труднощі навіть із найпростішими щоденними діями – встати з ліжка, переодягнутися, почистити зуби. Вона зізналась, що не мала суїцидальних думок, але не раз відчувала повну спустошеність і внутрішнє вигоряння: “Краще б мене не було”, – думала тоді.

Поштовхом до звернення за фаховою допомогою став головний герой шоу “Холостяк-13” Олександр Терен. Саме він підтримав Олену в найтемніший момент, наполягав на лікуванні та контролював її шлях до одужання.

Якби не він, я б не наважилась. Думаю, все б було набагато гірше. Ми зустрілися у Києві й спілкувалися. Я не втрималась і кажу: "Я дуже втомилася". Він бачив мій стан. Він каже: "Дивись, так не може бути". Він контролював і наполягав: чи є запис, чи я пішла на сесію, чи провела її. Завдяки йому почала лікування, – зізналася блогерка.

Олена вже три місяці приймає ліки. Хоча перший період терапії був надзвичайно важким і її стан тимчасово погіршився, зараз вона поступово відчуває зміни на краще, хоч визнає – шлях до одужання ще далекий від завершення.

Нещодавно Соломія Вітвіцька розповіла, що робить її справді щасливою.