Хоче бути схожим на свого кумира: лідер гурту Coldplay поділився дієтою, яка тримає його у формі

46-річний лідер гурту Coldplay Кріс Мартін поділився своєю дієтою, яка дозволяє підтримувати його у формі. Співак розповів, що їсть лише один раз на день, щоб виглядати як його кумир — 73-річний артист Брюс Спрінгстін, який робить те саме.

• Арнольд Шварценеггер поділився власними лайфхаками для схуднення

Деталі

Під час розмови з ведучим Конаном О'Брайеном соліст Coldplay заявив:

Насправді я більше не обідаю. Я припиняю їсти о 4-й, і я навчився цього після обіду з Брюсом Спрінгстіном. Мені пощастило піти туди пообідати наступного дня після нашо виступу у Філадельфії минулого року. Я все одно сидів на дуже суворій дієті. Але я подумав: "Брюс виглядає навіть у кращій формі, ніж я".

Мартін сказав, що дружина Спрінгстіна, Патті, потім сказала йому, що легендарний артист "їсть лише один раз на день". Тоді лідер Coldplay подумав, що це його новий виклик. У розмові з О'Брайеном Мартін так і не розкрив з чого складається його звичний раціон.

73-річний Спрінгстін випустив свій дебютний альбом "Greetings from Asbury Park, N.J." у далекому 1973 році й поки не виявляє жодних ознак сповільнення діяльності. Рокер випустив свій 21-й студійний альбом "Only the Strong Survive" минулого року та з квітня по липень буде гастролювати по Європі з The E Street Band.

Раніше Спрінгстін заявляв, що для тих, хто намагається підтримувати себе у формі, найголовніше — це дієта. За його словами, фізичні вправи також дуже важливі, але 90% справи — це дієта.

Раніше ми писали, кому протипоказане інтервальне голодування. Дієтолог дала відповідь.