Кухар Дженніфер Лопес поділився секретами її стрункої фігури: яких продуктів уникає зірка

53-рчна американська акторка Дженніфер Лопес вражає прихильників своєю ідеальною фігурою. Відомо, що зірка багато тренується заради тіла, а нещодавно кухар ДжейЛо розповів про її харчові обмеження.

Деталі

Шеф-кухар Дженніфер Лопес Келвін Фернандес розповів, яких продуктів та страв не їсть акторка. В інтерв`ю він розповів про дуже неочікуване обмеження в раціоні співачки.

• Бен Аффлек розсекретив секрет фігури Дженніфер Лопес

Стало відомо, що зірка не їсть лосось, оскільки не любить його текстуру. Кухар поділився:

Дженніфер не любить лосось. Тому якщо я подаю його на стіл для всіх, окремо для неї готую морського окуня, палтуса або тріску

Також зірка не вживає цукор і газовані напої — вона обирає просту воду та зелені соки зі шпинату, огірків та селери. Коли хочеться перекусити, співачка надає перевагу овочам та фруктам, уникаючи снеків, таких як, наприклад, чипси й сухарики, шоколадних батончиків тощо.

Серед категоричних заброн Лопес: алкоголь, цигарки та кава, які впливають не лише на фігуру, а й на стан шкіри та здоров`я загалом. Однак іноді зірка може дозволити собі шкодливих смаколиків, серед найулюбленіших: морозиво, печиво з шоколадною крихтою та шматочок торта.

Фанати Лесі Нікітюк часто роблять їй компліменти стосовно стрункої фігури. У своєму блозі в Іnstagram телеведуча поділилася раціоном, якого дотримується вже декілька років.