Як приготувати смачний селеровий суп для схуднення

Рецепти 13:55 - 31 березня 2021

Таку страву можна їсти в необмеженій кількості, не боячись за фігуру

Як приготувати смачний селеровий суп для схуднення

(Фото: eat-me.ru/Автор - eat-me.ru)

Селеровий суп - це страва, яку можна сміливо віднести до розряду "що такого з'їсти, щоб схуднути". Селера допомагає спалювати жир і покращує обмін речовин. Такий легкий суп відрізняється чудовими смаковими якостями і легкістю.

Для його приготування знадобиться: 400-500 грамів капусти білокачанної, 150 грамів кореня селери, 4-5 стебел селери, 3-4 цибулини, 2 болгарського перцю, 3-4 помідори, сіль, перець, зелень.

Процес приготування досить простий: капусту дрібно шаткуємо, цибулю, селеру, болгарський перець ріжемо середніми кубиками і все закладаємо в каструлю, додаємо холодну воду і ставимо на вогонь. Варимо суп хвилин 20, після чого додаємо в нього нарізаний кубиками помідор (без шкірки), сіль, перець чорний горошком і, при бажанні, ложку рослинної олії. Варимо ще хвилин 10. Знімаємо з вогню і всипаємо дрібно нарізаний кріп. Даємо настоятися хвилин тридцять. Готово. Смачного!

Раніше ми розповіли, як приготувати ідеальне тісто для піци без дріжджів.

Джерело: Еда без труда

Не пропустіть цікавинки!

Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!

ГОЛОВНЕ ЗА СЬОГОДНІ
Більше новин
RU UA
1