RU UA
1

Смачний рецепт грибного супу: дієтична та пісна страва

Рецепти 19:50 - 06 березня 2023

Приготування не займає багато часу

Рецепт грибного супу/Фото: Getty images

Рецепт грибного супу/Фото: Getty images

Грибний суп є неймовірно корисною стравою з малою кількістю калорій. Він дуже ситний через клітковину, а також містить безліч вітамінів і мікроелементів. У нашій статті ми поговоримо про класичний рецепт креп-супу з грибів.

Складові

  • Овочевий бульйон або вода – 1,5 л;
  • Гриби (переважно шапміньйони) - 300 гр;
  • 4 картоплі;
  • 1 цибулина;
  • 2 зубчики часнику;
  • Чебрець;
  • Рослинна олія;
  • Чорний мелений перець.

Алгоритм приготування

  1. Розігріваємо в каструлі рослинне масло і обсмажуємо до прозорості дрібно нарізану цибулю і часник.
  2. Нарізаємо кубиками картоплю і гриби, додаємо в каструлю. Після цього слід влити овочевий бульйон або гарячу воду, солити і варити під кришкою близько 15 хвилин.
  3. По готовності картоплі відливаємо половину рідини та подрібнюємо все, що є за допомогою блендера. Відвар варто додавати до того часу, поки вас не задовольнить густота супу.
  4. Доводимо суп до кипіння та варіть на маленькому вогні ще близько п'яти хвилин.

У період Великого посту хочеться не відмовлятися від смачних страв. Вихід у цій ситуації є. Ми пропонуємо незвичний рецепт голубців з грибами та гречкою. Українська пісна страва стане ідеальним обідом чи вечерею. 

Джерело: Фокус

Не пропустіть цікавинки!

Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!

ГОЛОВНЕ ЗА СЬОГОДНІ
Більше новин