Діти проситимуть добавки: рецепт рибних кульок в томатному соусі

Кулінарна блогерка Тетяна Юшина переконана, що ці рибні кульки точно сподобаються дітям, вони будуть просити у вас ще добавки.

• Корисний салат із тунцем і яйцем: просто і смачно

Інгредієнти:

• 1 кг рибного філе;
• 1 цибулина;
• 2 шматочки білого хліба;
• 1 яйце;
• сіль, перець;
• борошно для обвалювання;
• олія.

Для соусу:

• 5 ст.л сметани;
• 2 ст.л томатної пасти;
• 1 неповна столова ложка борошна;
• 600 мл води.

У наш час мало хто може встояти перед класичною курочкою KFC, але не усім до вподоби спосіб її приготування з великою кількістю олії, що важко назвати "хелсі". Проте є варіант зменшити шкоду організму без погіршення смаку, і це завдяки аерогрилю. Ділимось чудовим рецептом курочки, яка не вдарить по вашому здоров'ю.