Корисна альтернатива картоплі фрі: рецепт кабачкових паличок
Корисна овочева страва

Рецепт кабачкових паличок / Фото: Pixabay
Замість того, щоб вживати шкідливий фастфуд, спробуйте корисну альтернативу – кабачкові палички. Вони готуються у духовці й подобаються не лише дорослим, а й дітям.
Вам знадобиться:
- 5 кабачків невеликого розміру
- пів склянки панірувальних сухарів
- чайна ложка італійських трав
- пів чайної ложки часникового порошку
- пів чайної ложки цибулевого порошку
- чверть склянки тертого пармезану
- 2 яйця
- сіль та перець на смак
Спосіб приготування:
- В окремій мисці змішайте італійські трави, часник, цибулю, панірувальні сухарі, сир, сіль та перець.
- Окремо збийте яйця.
- Кінці кабачків відріжте та розріжте їх на чотири частини уздовж.
- Кожну паличку занурюйте спочатку у яйця, а потім у суху суміш.
- Деко для випікання змастіть олією та викладіть палички.
- Духовку розігрійте до 220 градусів. Випікайте палички протягом 10 хвилин. Потім переверніть їх на інший бік і випікайте ще 10 хвилин.
Нещодавно ми ділилися рецептом пирога зі шпинатом та сиром.
Джерело:
Фокус
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!
ГОЛОВНЕ ЗА СЬОГОДНІ