Дорофєєва розкрила свої б'юті-секрети та пояснила, чому майже не їсть солодкого

Співачка Надя Дорофєєва відповіла на запитання шанувальників в Instagram і розповіла, які звички допомагають їй залишатися у формі та підтримувати здоровий вигляд волосся.

• 13 повітряних тривог за день: Дорофєєва показала свій відпочинок в Одесі

Деталі

За словами артистки, важливу роль у підтриманні стрункої фігури відіграє її насичений концертний графік. Під час виступів вона отримує інтенсивне кардіонавантаження, а додатково двічі на тиждень виконує тренування з власною вагою.

Також виконавиця розповіла про свої харчові звички. Вона майже не їсть солодощів і дотримується безглютенового раціону через набуту непереносимість глютену. Водночас інколи дозволяє собі невеликі винятки.

Мінімум солодкого. У мене набута непереносимість глютену, цю дієту порушую раз на тиждень, – поділилася Дорофєєва

Окремо співачка розповіла про догляд за волоссям. Вона пояснила, що через пористу структуру волосся потребує постійного зволоження та відновлення, тому приблизно раз на два тижні відвідує салон для спеціальних процедур.

У домашньому догляді артистка використовує органічні шампуні, живильні маски та засоби для фарбування. Водночас вона зізналася, що найбільше цінує природний вигляд свого волосся.

Хто така Надя Дорофєєва

Надія Володимирівна Дорофєєва (творчий псевдонім — DOROFEEVA) — одна з найяскравіших і найуспішніших українських співачок, авторка пісень, телеведуча, акторка та дизайнерка. Народилася 21 квітня 1990 року в Сімферополі. З раннього дитинства проявляла видатні творчі здібності: співала, танцювала та брала участь у численних конкурсах. Уже в юному віці вона здобувала перемоги на престижних фестивалях, зокрема на «Чорноморських іграх», «Південному експресі» та міжнародних змаганнях.

Професійна кар’єра Наді почалася в підлітковому віці. Вона виступала в дівочому гурті «М.Ч.С.», а у 2010 році стала частиною дуету «Время и Стекло» разом з Олексієм Завгороднім (Позитив). Колектив швидко став одним із лідерів українського шоу-бізнесу. Їхні хіти — «Так выпала карта», «Имя 505», «Навернопотомучто», «Тролль», «Кафель» та багато інших — набирали десятки та сотні мільйонів переглядів, отримували численні музичні нагороди та звучали з кожного радіо. Гурт проіснував до 2020 року і залишив значний слід в історії сучасної української поп-музики.

Після розпаду дуету Дорофєєва успішно запустила сольну кар’єру. Її сингли “Gorit”, “rRaznotsvetnaya”, “Кохаю, але не зовсім”, “Хай пишуть”, “Щоб не було” та інші регулярно очолюють чарти стримінгових платформ, збирають мільйони прослуховувань і стають вірусними. Артистка експериментує з жанрами, поєднуючи поп, електроніку, R&B та сучасні українські мотиви. Після початку повномасштабного вторгнення росії в Україну Надя повністю перейшла на україномовну творчість, активно бере участь у благодійних концертах, зборах на підтримку ЗСУ та патріотичних ініціативах. Крім музики, вона пробувала себе на телебаченні, знімалася в проєктах і розвиває власну лінію одягу.

Особисте життя співачки завжди перебувало в центрі уваги громадськості. У 2011 році вона познайомилася з Володимиром Дантесом (Гудковим), а у 2015 році пара зіграла пишне весілля. Шлюб тривав сім років і завершився розлученням у 2022 році. У 2023 році Надя знайшла нове щастя — вийшла заміж за ресторатора, блогера та музиканта Михайла Кацуріна. Пара не приховує стосунків, часто з’являється разом на заходах, подорожує і ділиться теплими моментами в соцмережах. Дорофєєва тепло спілкується з дітьми чоловіка від попереднього шлюбу та не раз згадувала в інтерв’ю, що мріє про власне поповнення в родині.

Ми також писали, що відома телеведуча, журналістка та волонтерка Катерина Осадча відверто поспілкувалася зі своїми підписниками в Instagram, присвятивши одну з відповідей темі невпевненості в собі. Під час імпровізованої сесії запитань і відповідей вона зізналася, що навіть публічні люди стикаються із сумнівами у власних силах. Осадча також поділилася особистим способом боротьби з тривожністю, який виробила за багато років роботи на телебаченні та в медіасфері. Її щирість викликала жваве обговорення серед користувачів мережі, адже телеведуча показала, що за успішною кар'єрою стоїть постійна робота над власним емоційним станом.