Алкогольный лайфхак от Аниты Луценко: видео

Фитнес-тренер и ведущая Анита Луценко утверждают, что безопасной дозы алкоголя не существует.

• Суперфуды: действительно ли могут изменить жизнь и улучшить здоровье, или это всего тренд в питании?

Детали

Признаки отравления: слабость, учащенное сердцебиение, тошнота, головная боль и головокружение, невнятная речь, снижение давления, нарушенная координация движений.

Допустимые нормы потребления:

• Для женщин 3 дринков/день или 7 дринков/неделя
• Мужчины 4 дринка/день или 14 дринков/неделя

1 дринк =

• 150 мл вина
• 300 мл пива
• 40 мл водка, виски, ром

По ее словам, из организма алкоголь выводится до 3-х дней. В зависимости от дозы и веса.

...Будьте здоровы. Отправьте тому, кому это может оказаться полезным.

В чем сила мандарина? Вы удивитесь, сколько преимуществ для здоровья есть у Citrus reticulata.