Алгоритм действий во время горения химических веществ: как уберечь здоровье

Когда опасность становится реальностью, важно знать, как действовать, чтобы защитить себя и своих близких от вредных последствий горения химических веществ. В современных условиях, когда угроза со стороны российских обстрелов инфраструктуры становится все более актуальной, эти советы могут сохранить жизнь и здоровье.

• Как правильно взаимодействовать с участниками войны: инструкция Минсоцполитики

Детали

Во время горения химических веществ, если есть такая возможность, немедленно покиньте территорию, где происходит горение. Задымление от химических веществ может содержать токсичные элементы, которые представляют серьезную угрозу для здоровья.

Минимизируйте пребывание на открытом воздухе и оставайтесь в помещении, держите окна и двери закрытыми.

Если вы почувствовали одышку, кашель или другие признаки ухудшения самочувствия, немедленно обратитесь к врачу.

При усилении запаха гари наденьте увлажненную защитную маску. Особенно важно это для пожилых людей и тех, кто имеет хронические заболевания или повышенную чувствительность к токсичным веществам.

Держите окна и двери закрытыми. Чтобы предотвратить проникновение задымленного воздуха, завешивайте окна и двери увлажненной тканью и периодически ее меняйте.

После ситуаций химического загрязнения:

Не совершайте пробежек и прогулок в зоне, где возможно химическое загрязнение.

Для восстановления водно-солевого баланса выпивайте 2-3 литра жидкости в день. Это может быть минеральная вода, соки или кисломолочные напитки.

• Убирайте свое жилье и рабочее место, используя влажную уборку, чтобы уменьшить количество пыли и токсичных частиц в воздухе.
• Несколько раз в день принимайте душ, чтобы смыть возможные токсины с кожи.
• Промывайте нос и горло, чтобы уменьшить риск попадания вредных веществ в дыхательные пути.

Питайтесь продуктами, которые богаты минералами и витаминами, чтобы укрепить иммунитет.

Если вы живете в зоне, пострадавшей от пожара, обязательно мойте все продукты перед их употреблением.

Избегайте употребления алкоголя и курения. Это может увеличить риск развития заболеваний дыхательной системы.

Если вы имеете хронические заболевания, обязательно следуйте указаниям вашего врача.

Соблюдение этих простых, но важных правил поможет вам и вашим близким сохранить здоровье во время чрезвычайных ситуаций, связанных с горением химических веществ.

Ранее мы узнали, куда бежать от пожара на природе.