Перец чили снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний — ученые

Корейские ученые пришли к выводу, что перец чили снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Отмечают, что в исследовании приняли участие совершеннолетние участники. Они употребляли чили в течение 4-12 недель. Оказалось, что перец снижает риск возникновения метаболического синдрома, который в свою очередь провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний, а также сахарного диабета второго типа.

Кроме этого, перец помогает снизить уровень "плохого" холестерина. Он также имеет высокий антиоксидантный эффект.

Исследование показало, что употребление чили помогает нормализовать уровень глюкозы в крови. Однако ученые подчеркнули, чтобы окончательно подтвердить полезные свойства перца, нужно провести еще немало экспериментов.

Добавим, ученые рассказали о печальных последствиях употребления фруктозы.

Также информировали, яблочный уксус снижает уровень сахара в крови.