Магнитные бури в марте: как уберечь себя от последствий

Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца сообщила, что уже с 1 марта Землю накроют магнитные бури, которые могут причинить вред здоровью людей. Мы расскажем, как они могут подействовать на организм, и как с этим бороться.

Известно, что магнитная буря может продлиться с 1 по 3 марта включительно. Уже на третий день она должна ослабнуть. Также магнитные бури ожидаются 18 и 19 марта.

Тем не менее, особо метеочувствительные люди могут сильно ощутить на себе их присутствие.

Магнитные бури могут привести к появлению следующих симптомов:

• головная боль
• головокружение
• тошнота
• бессонница
• тошнота
• раздражительность
• мышечные боли
• обострение хронических заболеваний

Что может защитить вас от влияния магнитных бурь:

• отдых на свежем воздухе
• более ранее время для начала сна
• отказ от употребления кофе, алкоголя и энергетиков
• снижение уровня стресса
• отказ от жирной и жареной пищи

В случае, если вы особо сильно ощущаете ухудшение здоровья – обратитесь к вашему врачу за помощью.

Ранее мы сообщали какая погода ожидает украинцев в марте