Не печаль или слезы: как на самом деле выглядит депрессия

Депрессия - это не о подавленности, печали или грусти. Депрессия - это расстройство. Диагностировать его может только специалист.

• Протезисты имеют опыт сверхсложного протезирования — Минсоцполитики разрушает мифы об медиках

Детали

Об этом рассказали во Всеукраинской программе ментального здоровья "Ты как".

В ведомстве отметили, что о депрессии, к сожалению, есть много мифов, но этот недуг - это не о грустном настроении. Иногда человек с депрессией может общаться, улыбаться и не показывать, что ему плохо.

Во Всеукраинской программе ментального здоровья "Ты как" отметили, что иногда человек с депрессией даже не плачет, потому что не испытывает никаких эмоций.

Также человек, который переживает депрессию, может постоянно спать, потому что ему трудно подняться с постели.

Депрессия - это не просто чувство печали. Это расстройство, которое у каждого проявляется по-разному. Не давайте оценок и не осуждайте человека с депрессией.

Мы никогда не знаем, через что на самом деле проходит человек, поэтому должны уважать друг друга, - говорится в сообщении ведомства.

В "Ты как" также отметили, если вы замечаете симптомы депрессии у себя или близкого человека, не игнорируйте их. Обратитесь к специалисту.

Ранее мы писали: Простые привычки, которые помогут пополнять ментальные ресурсы.