Всемирный день борьбы с сахарным диабетом: пройдите онлайн-тест на риск заболевания

Сегодня, 14 ноября - Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. В этот день внимание всего мира сосредоточено на вопросах диагностики и предотвращения сахарного диабета.

Об этом рассказали в Минздраве Украины.

• Советы, которые помогут выйти из состояния когнитивного истощения

Детали

Согласно сообщению ведомства, в зоне риска заболевания остаются люди от 45 лет и старше, которые имеют избыточный вес, а также семейный анамнез диабета или сердечных заболеваний.

В Минздраве напомнили, чтобы предотвратить заболевание, нужно придерживаться здорового образа жизни, включить в рацион употребление овощей и не забывать о физической активности не менее 150 минут в неделю.

Также в Минздраве предложили пройти онлайн-тест Центра общественного здоровья, по которому вы можете определить свой индивидуальный риск сахарного диабета 2 типа.

Пройти тест можно здесь.

Ранее мы писали, что в Украине стартует сезон заболеваний: как не подхватить вирусную инфекцию.