Не жди удачного момента — пересылай открытку сейчас!

В душе бушуют эмоции, слова просятся на волю, а ты все ищешь "идеального" момента, чтобы их выразить? Программа ментального здоровья "Ты Как?" опубликовала крутые открытки, которые помогут тебе выразить свои чувства! Не теряй времени — пересылай открытку сейчас.

• Психолог раскрыла 3 практики для управления эмоциями: помогут успокоиться и расслабиться

Детали

Отбрось сомнения! Не жди "лучшего времени", ведь оно может никогда не наступить. Напиши то, что чувствуешь, и поделись этим с теми, кто тебе небезразличен.

Открытка — это отличный способ

• признаться в любви;
• выразить благодарность;
• поддержать друга;
• просто подарить кому-то немного тепла и радости.

Твои искренние слова и эмоции — это самый ценный подарок, который ты можешь сделать.

Ранее мы писали, что “досыпание” — лекарство от депрессии.