Самоконтроль и сознательное отношение: как защититься от игровой зависимости

Игровая зависимость является серьезным психическим расстройством, которое характеризуется потерей контроля над поведением во время азартных игр. Эта зависимость может привести к разрушительным последствиям, включая потерю денег, долги, разрушение социальных связей и проблемы со здоровьем. Об этом сообщает Комиссия по регулированию азартных игр и лотерей.

• НКЭК рекомендует заблокировать более двух сотен сайтов с азартными играми

Детали

Для предотвращения игровой зависимости важно развивать самоконтроль и сознательное отношение к азартным играм. Устанавливайте лимиты расходов, играйте только с деньгами, которые можете себе позволить потерять, и избегайте игры, когда находитесь в стрессе или плохом настроении.

В случае необходимости в помощи по игровой зависимости, обратитесь в любое учреждение здравоохранения по месту жительства. Для получения бесплатной юридической помощи звоните по телефону 0 800 213 103 или обратитесь в ближайшее бюро юридической помощи.

Напомним, что Кабмин ограничил рекламу азартных игр в Интернете.