Спасатели напомнили правила безопасного купания на Крещение

Ежегодно тысячи украинцев участвуют в этом обряде, однако важно помнить: купание в холодной воде требует осторожности и соблюдения определенных правил.

• Прогноз погоды в Украине на 6 января: где ожидается снег с дождем и ледяная крупа

Детали

Спасатели отмечают, что безопасность - ключевой аспект, о котором нельзя забывать.

Для этого они подготовили рекомендации, которые помогут сделать праздничное погружение безопасным и приятным.

Во-первых, выбирайте места для купания, которые специально оборудованы к Крещению.

В таких локациях дежурят медики и спасатели, которые всегда готовы прийти на помощь в случае необходимости.

Во-вторых, не стоит купаться в одиночку. Пригласите друзей или близких, которые поддержат вас и смогут помочь в случае непредвиденной ситуации. Коллективное празднование всегда безопаснее и приятнее.

В-третьих, ограничивайте время пребывания в воде до 1-2 минут. Даже нескольких секунд в ледяной воде достаточно, чтобы получить заряд энергии, не подвергая организм риску переохлаждения.

Кроме того, избегайте употребления алкоголя до и после купания.

Алкоголь может создать иллюзию согревания, но на самом деле лишь повышает риск переохлаждения и затрудняет координацию.

Наконец, если у вас есть хронические заболевания, проблемы со здоровьем или вы чувствуете себя нехорошо, лучше воздержаться от участия в купании.

Альтернативой может стать созерцание праздника с берега или приобщение к другим традициям.

Напоминаем, новая синоптическая неделя в Украине будет теплой.