Как быстро вывести из организма алкоголь: 5 действенных продуктов

Наутро, после шумной вечеринки многие люди испытывают последствия веселья – похмелье. Чтобы облегчить состояние, необходимо как можно быстрее очистить свой организм от спиртного. Рассказываем, какие продукты выводят из организма алкоголь.

Квашеная капуста

В процессе закваски капуста получает огромное количество аскорбиновой кислоты. После ее употребления улучшается пищеварение, и выводятся из организма продукты распада алкоголя.

Айран или кефир

Содержащиеся в кисломолочных продуктах аминокислоты и бактерии содействуют метаболизму, и помогают печени справляться с атакой токсинов. Пить лучше всего кефир и айран маленькими глотками натощак.

Читайте также: какие продукты облегчают состояние похмелья

Петрушка

Листья петрушки нормализуют работу мочевыделительной системы, а также помогают быстрее вывести продукты распада этанола.

Куриный бульон

В бульон необходимо добавить зелень и пряные специи, они оказывают положительное действие на печень, желчный пузырь и желудок. С бульоном токсины, которые накопились от алкоголя, выведутся намного быстрее.

Цитрусовые

Грейпфруты, апельсины, мандарины и лимоны содержат много аскорбиновой кислоты и других витаминов, которые благоприятно воздействуют на органы пищеварения и кровеносные сосуды. Плюс ко всему ярко выраженный привкус кислоты снижает чувство тошноты.

Ранее мы рассказывали, как избавиться от похмелья.