Что делать в случае вторжения РФ в Украину: как подготовить себя и свое жилье к возможной войне

Известная фраза древнеримского военного теоретика Вегеция "Хочешь мира — готовься к войне" часто звучит в контексте украино-российских отношений. Она особенно актуальна сейчас, когда стотысячная российская армия стоит возле украинской границы.

Читайте также: Зеленский прокомментировал отвод войск РФ от границы Украины

Предсказать войну никто не может, но во время напряженных отношений между государствами быть готовыми к ней должны не только военные, но и обычные люди. Мы расскажем, что советуют делать гражданам в случае полномасштабных военных действий в Украине и других странах мира. Редакция Meta.ua надеется, что все решится мирным путем, и мирному населению Украины не придется прибегать к этим действиям.

Что делать, если началась война

Дезинформация

Важной частью военных действий в современном мире является именно информационная война. С помощью дезинформации государство-агрессор пытается посеять панику в обществе и деморализовать как военных, так и гражданское население страны, ведь державу будет значительно легче захватить, если ее народ не будет сплоченным.

В частности, Российская Федерация активно использует фейки и манипулирование информацией еще с 2014 года, чтобы дестабилизировать ситуацию в Украине.

Для того чтобы не подвергаться воздействию ложной информации, нужно ее фильтровать. В правительственном пособии Швеции на случай войны рекомендуют проверять правдивость информации с помощью следующих вопросов:

• Это субъективное мнение или факт?
• С какой целью распространяется эта информация?
• Можно ли доверять источнику этой информации?
• Распространяют ли это сообщение где-то еще?
• Это новая или старая информация и почему она появилась именно сейчас?

Во время войны лучше всего полагаться на официальные государственные источники информации и ни в коем случае нельзя доверять блогерам, слухам или информации от "знакомых".

Советы от ГСЧС в случае полномасштабного нападения

В случае сообщения о начале полномасштабного наступления украинские спасатели советуют:

• Узнать, где возле вас есть укрытие (для каждого города есть отдельная карта). Если бомбоубежище далеко, то узнайте свободен ли доступ к подвалу в вашем или соседнем доме.
• Не отходите далеко от места жительства и работы, и ограничьте свое передвижение в целом. Не выходите из дома без удостоверения личности и информации о группе крови и проблемах со здоровьем (например, информации об аллергии на некоторые медикаменты).
• Не рассказывайте незнакомцам или тем, кому не доверяете, о своих планах.
• Если имеете информацию о перемещении украинских войск – не распространяйте ее.
• Держитесь по дальше от окон во время активных боевых действий.
• Старайтесь не общаться с вооруженными людьми и точно не конфликтуйте с ними.
• Научитесь оказывать первую медицинскую помощь через изучение пособий в Интернете или посещение специальных курсов, которые проводятся в крупных городах.
• Не носите камуфлированную одежду или военную форму. Отдавайте предпочтение темному наряду без какой-либо символики.

Аптечка

Заранее подготовьте аптечку, которую можете взять с собой, если возникнет необходимость покинуть жилье. ГСЧС рекомендует держать в аптечке пентангил, активированный уголь, супрастин, парацетамол, альбуцид, фталазол, имодиум и лекарства, которые необходимы из-за особенностей состояния вашего здоровья.

Минздрав рекомендует добавить к лекарствам в аптечке:

• резиновые перчатки;
• шприцы;
• медицинский и сухой спирт;
• средства для остановки кровотечения — турникет, кровоостанавливающий бинт с гемостатическим средством;
• марлевые салфетки и бинты;
• клапан с пленкой для проведения искусственного дыхания;
• эластичный бинт;
• пластыри разных размеров;
• специальные ножницы для разрезания одежды на пострадавшем человеке;
• антисептики;
• большой кусок ткани для фиксации конечности пострадавшего.

Что должно быть дома в случае войны

В случае возникновения чрезвычайной ситуации дома должен быть запас еды, но для такого сценария не подходит "все съедобное". Пища должна быть питательной, долго храниться и не нуждаться в множестве воды для приготовления. К таким продуктам относятся:

• Консервы
• Соусы
• Макароны
• Обезвоженное картофельное пюре (в виде порошка)
• Крупы
• Соки
• Растительное и сухое молоко
• Хлебные изделия длительного хранения (хлебцы, бублики, крекеры и т. п.)
• Картофель
• Морковь
• Капуста
• Шоколад
• Орехи
• Энергетические батончики
• Чай, кофе

В случае чрезвычайной ситуации необходимо запастись водой. При этом важно, чтобы была возможность ее вскипятить. Хранить воду лучше всего в пластиковых бутылках или других закрытых емкостях. Рассчитывайте, что в сутки одному человеку нужно около трех литров питьевой воды.

Подготовьте теплую одежду на случай, если в холодное время года исчезнет свет и отопление. Запаситесь спальными мешками, теплыми куртками, свитерами, брюками, варежками, шапками, носками и шарфами. Подготовьте теплые одеяла, свечи, спички и зажигалки и газовые или другие горелки. Если в помещении становится очень холодно, можно укрыть коврами или одеялами пол и завешать окна и двери.

Также подумайте об электричестве и связи с другими. Подготовьте радио на батарейках, держите заряженными павербенки и телефоны, запишите номера телефонов важных людей на листке, соберите в одном месте все зарядные устройства. Запаситесь средствами гигиены и горючим для автомобиля. Держите запас денег в купюрах небольшого номинала.

Как подготовить жилье к военным действиям

Запаситесь средствами для тушения пожаров. Заклейте окна скотчем (так обломки разбитых окон не разлетятся в разные стороны и не поранят вас).

Если вы живете в особняке, то по возможности обустройте укрытие на расстоянии от дома большем, чем его высота (так обломки дома не разрушат укрытие). Если вы живете в многоквартирном доме, то обустройте укрытие в подвале с помощью мешков с песком. Перед выходом из дома (независимо от того эвакуация ли это, или выход в укрытие) перекройте поставку газа, воды и света в квартиру или дом.

Что положить в "тревожный чемодан"

Вообще это должен быть не чемодан, а рюкзак, и он должен быть максимально удобным и вместительным (объемом от 30 литров), а вес всего снаряжения не должен превышать 50 килограмм. В этот рюкзак ГСЧС советует положить:

• удостоверение личности и копии других важных документов. Можно также положить фотографии ваших родных и завернуть все в полиэтилен;
• наличные и кредитные карты;
• дубликаты ключей от жилья и авто;
• карту местности с важным пометками (например, точками связи или местом встречи с семьей);
• компактное радио на батарейках;
• спички, зажигалка, свечи;
• фонарик (лучше несколько) и запасные батарейки;
• нож, топор, компас, часы, свисток (или другие сигнальные средства);
• большие мусорные пакеты (из них можно сделать укрытие от дождя в случае необходимости);
• широкий скотч;
• презервативы (их можно использовать как жгут, как водонепроницаемый пакет или крышку для разных емкостей);
• 20 метров синтетической веревки толщиной 4-5 миллиметров;
• нитки с иголкой, карандаш, записная книжка;
• комплект одежды (обувь, перчатки, шапка, нижнее белье, брюки, носки, дождевик, шарф, рубашка или кофта);
• по возможности палатка, спальник и каремат;
• чашка, котелок, фляга, ложка (все из металла);
• запас воды на сутки;
• средства гигиены (зубная паста и щетка, мыло, полотенце, салфетки, туалетная бумага);
• запас еды на несколько дней (консервы, шоколад, орехи, сухофрукты, леденцы, галеты, макароны, крупы).

Что делать, когда неподалеку началась стрельба или обстрел из тяжелой техники

Украинский центр стратегических коммуникаций и информационной безопасности советует в таком случае упасть на землю и закрыть голову руками. Любой каменный выступ, стена, канава или даже тротуар могут стать дополнительной защитой.

За автомобилями и киосками лучше не прятаться, потому что по ним часто ведут огонь.

Если во время стрельбы вы находитесь в закрытом помещении, то спрячьтесь в самой защищенной его части (чаще всего это ванная комната). Можете спрятаться в самой ванне и прикрыться предметами, которые защитят вас от обломков. Сгруппируйтесь, лягте ногами в сторону стрельбы и откройте рот, чтобы уберечь барабанные перепонки во время взрыва.

После окончания стрельбы не вставайте сразу, а подождите несколько минут. Закройте окна мебелью или мешками с песком, если в вашем районе стреляют регулярно.

Если стреляют из артиллерии, танков или авиации, избегайте стен и конструкций, которые могут легко рухнуть. Лучше всего в этом случае спрятаться в специально оборудованном укрытии. Не выходите из укрытия сразу после окончания обстрела, а подождите несколько минут (военные могут корректировать обстрел). Если такая атака застала вас на открытом пространстве, лягте на землю у любого выступления или в углубление, закройте руками уши и откройте рот, чтобы уберечься от контузии.

Если атака застала вас за рулем авто, съедьте на обочину и покиньте машину, скрываясь в поле, лесу или зоне застройки. Если вокруг открытая местность, то отойдите от машины и лягте на землю. То же самое делайте и когда атака застала вас в поезде или автобусе.

Как держать себя в руках во время военных действий

Израильский психолог Александр Гершанов специализируется на работе с населением во время боевых действий. Он советует создать алгоритм действий в чрезвычайные ситуации и следовать ему, чтобы защититься от паники.

Замечательным методом для самоконтроля является занятие рутинными делами, например уборка, чистка зубов, утренняя зарядка. Гершанов советует заходить на информационные ресурсы не чаще, чем раз в час, ведь обычно ситуация сильно не меняется за короткое время.

Если имеете возможность получить от чего-то удовольствие, то воспользуйтесь ею. Это не должно вызывать чувство вины, а наоборот – придаст вам новых сил.

Напомним, 15 февраля Россия заявила об отводе своих войск. Несмотря на заявление Кремля на границе Украины остаются 140 тысяч военных РФ. Компания Maxar Technologies зафиксировала со своих спутников усиленную активность российских войск, которые расположенных возле украинских границ. На снимках видно, как на базы прибывают дополнительные подразделения военных, истребители, бомбардировщики и военные вертолеты.