Гороскоп здоровья на неделю с 14 по 20 апреля
Кому стоит больше прислушиваться к сигналам своего организма
Гороскоп здоровья на неделю с 14 по 20 апреля
В весеннюю погоду нужно обращать внимание на состояние организма.
Детали
Овен
Вы будете очень энергичны, но рискуете переутомиться. Возможны головные боли из-за стресса или недосыпа. Не игнорируйте потребность организма в отдыхе — даже супергероям нужен сон. Стоит уменьшить нагрузку и больше гулять на свежем воздухе.
Телец
На этой неделе вы можете чувствовать усталость, тяжесть и сниженный тонус. Нужно употреблять легкую пищу и пить больше воды.
Близнецы
Не нервничайте! Ваша нервная система в зоне риска, и это может вызвать проблемы со сном и концентрацией внимания. Внедрите в ежедневную рутину дыхательные практики и упорядочьте режим дня.
Рак
Вы можете быть очень эмоциональны на этой неделе, и не только. Это может сказаться на работе сердца или желудка. Поэтому избегайте тяжелой пищи и эмоционального перенапряжения.
Лев
На этой неделе вы будете очень активны. Берегите свои суставы и спину. Также следуйте за осанкой и регулярно делайте растяжку.
Дева
Ваш организм настроен на восстановление. Если вы болели, организм ускорит восстановление. Поддерживайте иммунитет, пейте витаминные чаи и минимизируйте стресс.
Весы
Вы можете быть рассеянными на этой неделе. Делайте паузы в работе, не пренебрегайте физическими упражнениями.
Скорпион
Ваш организм может реагировать на внешние раздражители — аллергии или перепады давления. Немного меньше кофеина и больше спокойствия. Чистый воздух и меньше гаджетов вечером будут полезны.
Стрелец
Увлеченность новыми идеями может отвлекать от телесных потребностей. Возможны боли в спине или глазах. Делайте перерывы в работе с компьютером, больше двигайтесь.
Козерог
На этой неделе есть риск переохлаждения или простуды. Особенно внимательно относитесь к одежде — весна еще с характером. Избегайте сквозняков и пейте теплые напитки.
Водолей
Возможна метеозависимость или апатия. Не пугайтесь легкого спада — это переходный период. Контрастный душ, спорт и прогулки помогут восстановить энергию.
Рыбы
Тело просит заботы, но вы можете не обращать внимания на мелкие сигналы. Займитесь профилактикой, особенно в области ЖКТ.
Читайте также, финансовый гороскоп на 14–20 апреля: не спешите тратить деньги.
Не пропустите интересное!
Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!
