Рекомендации по питанию и спорту на 27-28 февраля от астролога Евгении Катрич

Инстаграм астролога Евгении Катрич – https://www.instagram.com/yevheniia_katrych

В эти дни в плане питания можно расслабиться, не ограничивать себя (транзитная Луна в Рыбах не любит ограничений).

Хорошо, если на тарелке будут разные вкусы и блюда, но всего понемногу - как на шведском столе.

• Точный гороскоп на каждый день и невероятное предсказание для всех знаков Зодиака в нашем Телеграмме

Сегодня хорошо будут усваиваться морепродукты, рыба, салаты, супы, бекон, копчености, тартары, полезные жиры - авокадо, орехи, сыры (особенно с плесенью).

При Луне в Рыбах лучше, чем в другие периоды, усваивается алкоголь, поэтому выпить бокал вина не возбраняется.

Из физических нагрузок лучше всего подойдут медитативные практики, йога, растяжка, плавание, прогулки в красивых местах на природе или длительная ходьба/бег в наушниках, танцы, силовые нагрузки на ноги, ягодицы и бедра.