Личный тренер Дженнифер Лопес рассказал, в чем секрет ее стройности

Личный тренер певицы и актрисы Дженнифер Лопес Дэвид Кирш рассказал, что недостаточно только заниматься спортом, чтобы выглядеть в 52 года, как Джей Ло.

Кирш отметил, что певица сочетает силовые тренировки, пилатес, бокс, кардио и работу в тренажерном зале. Она также следит за качеством сна и здоровым питанием. Тренер отметил, что для того, чтобы держать себя в такой форме в таком возрасте, нужно изменить практически все аспекты жизни.

Артистке удается держать себя в форме благодаря чрезвычайной целеустремленности, энергичности и трудолюбию.

Мы также писали, что Бритни Спирс рассказала о своем свадебном платье.