Владимир Жогло похудел на 65 кг: юморист раскрыл правду об операции

Украинский юморист и звезда шоу "Варьяты" Владимир Жогло кардинально изменил внешность, сбросив 65 килограммов благодаря бариатрической операции по уменьшению желудка, которую он перенес 1 декабря 2024 года. Его вес упал со 164 кг до 99 кг, и теперь артист делится впечатлениями: "Раньше я нес на себе еще одного человека". В интервью для lviv24 он рассказал, что операция, во время которой желудок уменьшили на 80%, стала ключом к изменениям, а сейчас он придерживается сбалансированного режима питания.

• Владимир Дантес раскрыл, что стоит за его впечатляющим похудением

Детали

Жогло признался, что решение об операции было продиктовано не только внешностью, но и серьезными проблемами со здоровьем: диабетом второго типа, нарушениями сна, питания и сердечно-сосудистой системой.

"Было два пути: резкое изменение жизни или операция. Диета №9 для диабета оказалась неподъемной из-за моей занятости, поэтому жена настояла на хирургии", - пояснил он.

Первые две недели после вмешательства он избегал твердой пищи, а теперь его порции не превышают 150 граммов.

В рационе артиста появились борщ, печеный картофель, рыба, яйца и кисломолочные продукты, тогда как жирное, жареное, бобовые, мучное и сладкое отошли в прошлое.

"Я не отказываю себе во всем - борщ для меня идеальный баланс. Алкоголь употребляю редко, только крепкие напитки", - отметил Жогло, добавляя, что не считает это диетой.

Несмотря на впечатляющий результат, юморист продолжает работать над собой, мотивируя других своей трансформацией.

Секретное оружие диеты: какой сыр поможет вам эффективно похудеть?