Завтрак, который удивит всю семью: видеорецепт сытных и полезных "улиток" из лаваша
Способом приготовления поделилась фуд-блогер Светлана Левицкая

Завтрак, который удивит всю семью / Фото: Bing
Ищете простой и одновременно интересный рецепт для завтрака? Попробуйте приготовить улитки из лаваша со шпинатом и сыром! Эта сытная закуска готовится из доступных ингредиентов, а процесс приготовления не займет много времени.
Детали
Ингредиенты:
- 2 больших лаваша
- 100 г плавленого сыра (моцареллы или аналога)
- 1 пачка шпината
- 2 зубчика чеснока
- 1 яйцо
- 200 мл молока
- 25 г растопленного сливочного масла
- Соль и перец по вкусу
Приготовление:
- Шпинат обжарить на сковороде с измельченным чесноком, посолить и поперчить по вкусу.
- Взбить яйцо с молоком и растопленным сливочным маслом. Важно, чтобы все ингредиенты были теплыми.
- Сыр натереть на крупной терке.
- Расстелить один лаваш и смазать его половину яичной смесью. Выложить на смазанную часть шпинат и присыпать половиной тертого сыра.
- Накрыть начинку второй половиной лаваша, смазать яичной смесью и завернуть в рулет.
- Повторить шаги 4-5 со вторым лавашем, используя оставшийся шпинат, сыр и яичную смесь.
- Нарезать рулеты на кусочки толщиной 3-4 см.
- Выложить кусочки рулетов в форму для запекания, не плотно прижимая друг к другу. Полить остатками яичной смеси и дать ей впитаться.
- Обжарить улитки на сковороде с двух сторон на умеренном огне до золотистого цвета, слегка прижимая их лопаткой во время обжаривания.
- Подавать горячими с вашим любимым соусом.
Также мы делились видеорецептом марокканских блинов без грамма жира.
Источник:
Instagram "lanas_diet"
Не пропустите интересное!
Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!
Читайте также
Главное за сегодня