Приготовьте эту незабываемую белую рыбу с овощами

Приготовьте такую ​​рыбку, и домашние вас поблагодарят. С овощами она очень вкусная и сочная.

• Приготовьте что-нибудь интересное: турецкий салат из булгура и зелени

Что нужно:

• любая белая рыба
• чеснок - 3 зубчика
• лук красный - 1 луковица
• перец сладкий – половинку перца
• томаты черри - 8 шт
• сладкий соус Чили – по желанию
• любая зелень
• мука
• соль перец

Приготовление:

Положите в сковороду мелко нарезанный чеснок, болгарский перец красный, лук, томаты черри, любую зелень и протушите до мягкости томатов. Посолите и поперчите.

Займитесь рыбой. Обвалите ее в муке и обжарьте с двух сторон до золотистой корочки. Переложите рыбку в овощи.

В качестве гарнира к блюду хорошо подойдет отварной рис.

Ранее мы писали о том, как приготовить домашнюю буженину в духовке.