Аппетитная паста с курицей и томатным соусом: рецепт для фанатов здорового питания

Эта аппетитная паста с курицей и томатным соусом — идеальный выбор для быстрого и вкусного ужина.

• Рецепт на Хэллоуин: вкусное печенье в виде тыквы

Она сочетает в себе свежесть сочных помидоров, легкий вкус куриного филе и насыщенные нотки специй, которые вместе создают гармоничный и сбалансированный вкус.

Ингредиенты

• Паста — 250 г
• Куриное филе — 200 г
• Чеснок — 2 зубчика
• Помидоры черри — 10 шт
• Томатный соус — 200 мл
• Оливковое масло — 2 ст. л.
• Петрушка — для подачи
• Соль и перец — по вкусу
• Орегано или базилик — по желанию

Шаги приготовления

1. Отварите пасту в большом количестве подсоленной воды до состояния аль-денте. После этого слейте воду и оставьте пасту в стороне.
2. Куриное филе нарежьте на маленькие кусочки. Обжарьте на оливковом масле до золотистой корочки на среднем огне.
3. Добавьте измельченный чеснок к куриному филе, обжаривайте еще 1-2 минуты до появления аромата.
4. Добавьте томатный соус в сковороду, тушите несколько минут, затем добавьте разрезанные пополам помидоры черри. Тушите еще 5 минут, чтобы соус стал более насыщенным.
5. Смешайте пасту с соусом, добавьте соль, перец и орегано или базилик по вкусу.

При подаче украсьте пасту свежей петрушкой. Ваша вкусная с курицей и томатным соусом готова к подаче на стол!

Также стоит сохранить рецепт клубничного пирога с крошкой.