Как запечь яблоки с изюмом и медом

Запеченные яблоки в духовке с изюмом и медом — очень простой в приготовлении, а главное — вкусный и здоровый десерт.

• Рецепт перекуса для занятых людей: овсяные хлопья с тыквенным пюре

Польза печеных яблок заключается в том, что они выводят из организма холестерин и нормализуют обмен веществ.

Готовый десерт вкусно есть вместе с шариком ванильного мороженого или взбитыми сливками.

Ингредиенты

• 4 яблока
• 4 ч.л. меда
• 4 ч. л. изюма
• 2 ст. л. сахарной пудры
• Палочки корицы - для украшения

Способ приготовления

1. Яблоки помыть, срезать верхушки. По желанию сохранить их, чтобы позже сделать крышечки.
2. Вырезать в каждом яблоке серединку и положить фрукты в жаропрочную форму.
3. Внутрь каждого яблока положить по чайной ложке изюма и меда. Закрыть крышечками и отправить в разогретую духовку.
4. Запекать яблоки при температуре 180 °С примерно 15-20 минут. Их готовность можно определить по внешнему виду яблочной кожуры - она должна зарумяниться и, возможно, слегка полопаться.
5. Выложить яблоки с изюмом на порционные тарелки, посыпать их сахарной пудрой и украсить палочками корицы. Подавать печеные яблоки теплыми.

Также предлагаем легкий красный суп с карри за 15 минут.