Дынный фреш с мятой – глоток лета в каждом бокале

Этот легкий летний коктейль — идеальный вариант, чтобы утолить жажду, насладиться вкусом дыни и зарядиться витаминами. А свежая мята и лимон добавляют аромата и приятной кислинки.

В жару, когда не хочется тяжелой еды и хочется только чего-то холодного и освежающего, дынный фреш с мятой — настоящее спасение. Он не только утоляет жажду, но и дарит ощущение легкости, свежести и лета. Напиток не содержит добавленного сахара, что делает его полезным даже для тех, кто следит за питанием.

• Лимонад с огурцом и базиликом — вкус, который вас удивит

Ингредиенты:

Для приготовления понадобится только спелая сочная дыня (около 500 граммов мякоти), горсть свежей мяты, сок половины лимона и несколько кубиков льда.

Приготовление:

Все измельчить в блендере до однородной консистенции. Фреш готов сразу после взбивания — его не нужно настаивать или отдельно охлаждать. Лучше подавать сразу в охлажденном бокале или стакане, украшенном листочком мяты или кусочком лимона.

Что еще можно добавить:

Если хотите сделать напиток интереснее, можно добавить немного свежего имбиря — буквально на кончике ножа, для легкой пряности. Также прекрасно сочетается немного апельсинового сока или несколько ягод клубники — они добавят легкую кислинку и новую нотку вкуса. А для тех, кто любит эксперименты: попробуйте заменить лед замороженными кубиками кокосовой воды или добавить несколько капель розовой воды для легкого восточного аромата.

Ранее мы делились рецептом невероятно вкусного мороженого из дыни и сливок.