Вчені розповіли про небезпеку регулярного прийому гарячого душу

Гарячий душ допомагає розслабитися і полегшує симптоми застуди. Однак, ця процедура має більше негативних наслідків, ніж позитивних.

Британські медики визначили, що гарячий душ негативно впливає на здоров'я і стан шкіри. Відзначається, що гаряча вода ушкоджує кератинові клітини шкіри, викликає сухість і посилює дерматологічні захворювання.

Також експерти стверджують, що популярна процедура відлущування старої шкіри - пілінг також є небезпечною. Грубе тертя під час водних процедур може провокувати мікротравми.

Експерти рекомендують приділяти водним процедурам не більше 10 хвилин. Також відзначають, що найбільш корисним буде купання в помірно прохолодній воді. Ці рекомендації є обов'язковими для людей, які страждають шкірними захворюваннями.

Раніше ми інформували, косметологи назвали найкращий час дня, щоб приймати душ.