Кліщі на охоті: як уникнути укусу та зберегти здоров'я?

Хоч весна ще й хизується мінливим теплом, в Україні вже розпочався сезон активності кліщів. Ці комахи небезпечні тим, що можуть переносити збудників серйозних захворювань, тому обережність не буде зайвою.

• Які шкідливі звички викликають утворення зубного каменю: відповідь стоматологів

Деталі

Сезон їхньої "полювання" триватиме до пізньої осені, з піками у травні-червні та вересні-жовтні. Зустріти кліща можна не лише в лісі, але й на міських зелених зонах.

Щоб уникнути укусів кліщів:

• Оберіть світлий одяг з довгими рукавами та штанинами.
• Використовуйте репеленти на основі DEET, пікарідину, IR3535, OLE, PMD, 2-undecanone або перметрину.
• Ретельно оглядайте тіло кожні дві години та після прогулянки.
• Після прогулянки прийміть душ та виперіть одяг.
• Уникайте контакту з дикими тваринами та сідайте на траву тільки з підстилкою.
• Регулярно обрізайте траву та викорінюйте бур'яни навколо будинку.
• Застосовуйте протипаразитарні препарати для своїх домашніх тварин і періодично перевіряйте їх на наявність кліщів.

Якщо вас вже укусив кліщ, важливо діяти швидко та правильно:

• Видаліть кліща: Використовуйте пінцет або спеціальний інструмент для видалення кліщів. Помістіть інструмент поблизу шкіри та обережно, без стиснення кліща, витягніть його рівно та повільно. Не використовуйте масло, алкоголь або інші речовини, що можуть спричинити кліща затискати або вимпонувати вміст желудка назовні.
• Очистіть укус: Після видалення обробіть укус антисептиком для запобігання інфекції.
• Спостерігайте за станом здоров'я: Перші декілька тижнів після укусу слід уважно стежити за можливими симптомами інфекційних захворювань, таких як лихоманка, висип, біль або ураження. Якщо вони виникли, зверніться до лікаря.
• Збережіть кліща для аналізу: Якщо ви уможливлюєте можливість проведення тестування на інфекції, збережіть убитого кліща у контейнері або пластиковій пляшці.

Раніше ми писали, чи є інсулін причиною зайвої ваги: відповідь дієтолога.