Перець чилі знижує ризик серцево-судинних захворювань — вчені

Корейські вчені дійшли висновку, що перець чилі знижує ризик серцево-судинних захворювань.

Зазначають, що у дослідженні взяли участь повнолітні учасники. Вони вживали чилі протягом 4-12 тижнів. Виявилося, що перець знижує ризик виникнення метаболічного синдрому, який в свою чергу провокує розвиток серцево-судинних захворювань, а також цукрового діабету другого типу.

Окрім цього, перець допомагає знизити рівень "поганого" холестерину. Він також має високий антиоксидантний ефект.

Дослідження показало, що вживання чилі допомагає нормалізувати рівень глюкози в крові. Однак вчені підкреслили, щоб остаточно підтвердити корисні властивості перцю, потрібно провести ще чимало експериментів.

Додамо, вчені розповіли про сумні наслідки вживання фруктози.

Також інформували, яблучний оцет знижує рівень цукру в крові.