Музика корисна для здоров'я серця — медики

Медики дослідили, що музика полегшує біль, депресію та занепокоєння у людей, які нещодавно перенесли операцію на серці.

Вона допомагає під час реабілітації після серцевого нападу. Люди, які слухали музику 30 хвилин щодня протягом семи років, відчували менший біль в грудях. Окрім цього, учасники експерименту мали нижчий рівень смертності у порівнянні з тими, хто музику не слухав.

Згідно з дослідженням, яке опублікували в журналі Psychology of Sport and Exercise, музика зменшує біль під час фізичних навантажень. Тому тренування можуть бути довшими та інтенсивнішими.

Додамо, вчені розповіли про користь томатного соку для організму.

Також інформували про продукти, які допоможуть відбілити зуби.