Наука підтвердила: канабіс може уповільнити старіння, але є нюанс

Нове британське дослідження показало, що канабіс може бути корисним для здорового старіння на ранніх стадіях. Йдеться про метааналіз, який зібрав дані 18 різних досліджень протягом 15 років (з 2008 по 2023 рік), в яких брали участь як тваринні моделі, так і люди.

• Який виноград найкорисніший: ТОП сортів для організму

Деталі

Проте не варто спішити думати про наркотик як про новий суперфуд, адже, щоб з'ясувати, як результати можуть відрізнятися залежно від частоти вживання та індивідуальних особливостей, потрібні набагато детальніші дослідження. При цьому метааналіз опублікований у Journal of Cannabis Research, що вже звучить як зацікавлене джерело.

Вчені зосередилися на ключових сполуках канабісу – каннабідіолі (КБД) та тетрагідроканабінолі (ТГК), виявивши деякі сильні результати щодо омолоджувальної дії у випробуваннях на тваринах та більш неоднозначні результати у людей.

Загалом, статистика є «перспективною» з погляду того, як канабіс може зменшити запалення та захистити мозок, кажуть дослідники. У тварин дози канабісу були пов'язані з тривалістю життя, покращенням навчання та зменшенням запалення.

Однак з людьми не все так однозначно. Дослідження щодо впливу канабісу на людей — суперечливі: є ті, які показують погіршення функції пам'яті, а є такі, що вказують на захист від когнітивного зниження.

Дослідники також прагнуть визнати, що збереження здоров'я в старості залежить від цілої низки факторів, включаючи те, що ми їмо, скільки рухаємося та скільки ми спимо. Канабіс — це лише частина історії.

Загалом зазначений метааналіз випромінює обмежений оптимізм, який виокремлює прогалину в знаннях щодо впливу канабіоїдів на людей. Цей наркотик зараз дедалі частіше використовується в медичних цілях і є легальним у дедалі більшій кількості місць у світі. Однак, досі залишається багато питань щодо того, як вживання канабісу впливає на нас – залежно від віку, дози та супутніх захворювань.

Ми ділилися, що надмірна денна сонливість може бути пов’язана з нашим харчуванням.